自贡交通以公路交通为主，路网较为完善。内宜高速公路、乐自高速公路、成自泸赤高速公路、自隆高速公路均可直达自贡主城区。
公路
自贡市高速公路以成自泸赤高速公路、内宜高速公路、乐自高速公路为骨架，自隆高速公路、内威荣高速公路为补充，自贡的高速路网已实现“区县通”和“抵达临近城市及区县高速全覆盖”。自贡乘高速客车可直达成都、重庆、宜宾、内江、泸州、乐山、雅安、绵阳、南充、遂宁、资阳、广元、达州、广安、西昌、攀枝花等省内外城市，到江浙、广东一带的城市也有长途直达客车。
截止2016年末，全市公路通车里程6537公里，其中，高速公路235公里，一级公路111公里，二级公路176公里, 三级公路314公里, 四级公路4547公里,等外级公路1154公里。全年完成公路客运量4851万人,旅客运输周转量159667万人公里；完成公路货运量5049万吨,货物运输周转量560355万吨公里。水路客运量101万人，水路旅客运输周转量630万人公里;水路货运量221万吨，水路货物运输周转量3932万吨公里。
全市共有汽车191007辆，增长19.6%。其中，营运车辆19189辆，下降0.8%；非营运车辆171692辆，增长22.5%；非营运小型车辆157761辆，增长25.0%。
铁路
内昆铁路自北向南横贯全境，在自贡境内设大山铺站、自贡站、自贡南站（货运站）、俞冲站。在自贡站乘坐火车可直达成都、重庆、昆明、贵阳、广州、杭州、西安、呼和浩特等国内重要城市。
高速铁路
建设中的川南城际铁路在自贡设有自贡东站和富顺站，远期蓉昆高铁也将接入自贡东站。自贡高铁通车之前旅客可到自贡汽车客运总站乘坐直达内江高铁站的接驳班车到内江北站乘坐高铁，可直达成都、绵阳、广元、重庆、北京、天津、广州、昆明、贵阳、桂林、南宁、西安、济南、青岛、长沙等省内外重要城市。
航空
位于自贡贡井区成佳镇的自贡凤鸣通用机场已开工建设，建成后将成自贡首个通用航空港。自贡民航运输目前主要依靠成都双流国际机场、重庆江北国际机场和宜宾菜坝机场。